7月19日-25日，我有幸参与了茅台集团工会职工综合素能提升班，短暂的学习经历，让我收获颇多、获益匪浅。

　　美丽的厦门让人流连忘返，阳光，沙滩，蓝天碧云是那么和谐与充满惬意。

　　厦大的学习让我看到自身的不足，在知识殿堂里是多么的渺小，只有不断学习才能提高自己，只有终身学习才能改变自己。

　　厦大素能提升培训班在我大学毕业后的十年又让重温了同窗时光、同学友谊。厦大的芙蓉湖畔、凤凰树下、嘉庚楼群，集美学村、世贸双子塔、雷公山拓展营、古龙酱园、滨海环路，无不留下我们一行轻轻的足迹，但是却永久定格了一段我们人生值得记忆和回味的瞬间。

　　细细想来，厦门之行，有以下感触：

　　一、大美厦门

　　厦门别称“鹭岛”，四桥一隧连接着厦门岛内和岛外，在厦大的学习与生活，被美丽的鹭岛环境深深吸引，被中国最美大学的文化底蕴与内涵所折服。厦门的夏天，比茅台更热，最高能达到36度，厦门有有全世界最美的环岛公路，亚热带常绿植物环抱，市花三角梅的精心点缀，国际马拉松比赛每三年这里举行一次，厦门的海滩常年开放，海边信步，悠然自得。

　　二、素能提升，空杯留香

　　从7月20日的开班仪式到7月24日的最后一堂课，尽管课程安排得非常紧张，但我却做到了堂堂不落，而且每堂课都认真记着笔记，认真聆听各位专家大咖的静心讲解，一度感觉时间太快，几天的学习，细细品味，有以下几点：

　　1、课程实用。

　　无论是林擎国教授讲授的《提高员工执行力，建设高效的现代工作团队》，还是邱赟教授讲的《时间管理与工作效率》，亦或是刘泽亮教授讲的《国学智慧与智慧人生》对我们来说既实用又有新高度，既拓宽眼界更发人深省，回到工作岗位，如何学以致用，他们也提供了一系列的方法。

　　2、风趣幽默。

　　谢素蓉教授讲的《孙子兵法》中，对孙子兵法做了全方位的解读，让人眼前一亮，谢教授的授课，幽默诙谐，不时引起学员们的阵阵掌声。其对孙子兵法以及几大战役著名战役的解读，对时政热点深层次的剖析，深入浅出的讲解，加深了我们对孙子兵法的认识，加深了我们对台海局势和两岸关系的认识。

　　3、学识渊博联系联系实际。

　　几位教授的授课都非常注重理论与实践的结合，讲得十分生动，让人难以忘怀。

　　4、坐帆船，远眺金门，那曾经是我们心中的痛。炮击金门体现了毛泽东的雄心胆识，“老子看你老美敢不敢挤进这场搅局”，谢素蓉教授在讲课时这样解读，套用兵法上的一句话，“上者攻心，下者伐城”。相信不久的将来，台海一定能统一。

　　5、拓展训练，凝心聚力打造一流团队。

　　在雷公山拓展营，一系列的拓展训练，使我们重新认识了自身了潜能，增强了自信心，克服了心理惰性，磨练了战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；更是认识到了团队的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。

　　三、培训中，我们参观了爱国主义教育基地集美学村，陈嘉庚纪念馆便位于集美学村。陈嘉庚先生生于1874年，是一位杰出的华侨领袖、实业家、教育家和社会活动家。陈嘉庚先生早年南渡新加坡经商，成为驰名海内外的第一代华人制造商，本着“教育为立国之本，兴学乃国民天职”的思想，毕生对国家的教育事业倾资贡献，赤诚爱国，振兴中华，支持辛亥革命，领导南洋华侨支援祖国抗战，到新中国成立后回国参政，他始终走在时代的前列，也在此过程中形成了具有丰富内涵的嘉庚精神。毛泽东赞誉其为“华侨旗帜，民族光辉”，习近平总书记称其为侨界一代领袖与楷模。陈嘉庚先生艰苦创业、自强不息的精神，以国家为重、以民族为重的品格，关心祖国建设、倾心教育事业的诚心，永远值得我们学习！

　　参观学习厦门市的示范企业——古龙酱文化园。

　　园内，大榕树、红砖墙，中西合璧的建筑风格，6万只大陶缸纵排竖列，面积达五万平米，这里是亚洲最大的传统酱油酿造晒场。在这里，原材料经过出豆、拌粉、进间初次发酵、以及一整年时间的自然发酵，才能进入半年淳化然后半年沉淀的流程。据说这种“日晒夜露”、“微生物自然发酵”的酿造工艺已经有三千年多历史，古龙人对它虽繁复而不敢缩略，虽劳苦而不敢偷减。与我们大茅台同样坚守千年传统技艺，传承非物质文化遗产，历久弥香。